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Trauerverarbeitung
Über den Kurs
Wie komme ich durch die nächste Zeit?
Tauche durch und komme gestärkt wieder raus! Wie das geht?
Lerne wie und warum wir uns in trauernden Zeiten unterschiedlich verhalten.
Finde Lösungsansätze und Verständnis für Ausgleichs (Coping) Mechanismen.
Lerne auf dich und deinen Körper zu hören.
Lerne Achtsamkeit und wie du dadurch Ruhe und Kraft generieren kannst.
Voraussetzung
Alle am Thema Interessierte
Ort
Online per ZOOM
Dozentin/Dozent
Alina Volf
DIPL. LEBENS- UND SOZIALBERATERIN
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